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Es geht nicht um den Waschbrettbauch Hier. Herausforderungen ganz oben auf dem trainingsplan. So werden auch die verschied.

Bauchmuskeln trainieren Frankfurt am Main Während der letzten 7 jahre hatte ich regelmäßig (bis auf wenige Unterbrechungen von max. 6 Monaten) Fitnessstudios besucht und habe meine Rückenmuskeln trainiert (was ja nach MS auch so empfohlen wird). Somit blieben mir trotz eines sitzintensiven“ Studiums bisher Rückenschmerzen erspart.